Probleme digestive? Acest gastroenterolog are sfaturi pentru a atinge „poophoria”

👉 Impactul simptomelor intestinale asupra vieții zilnice

Conform American Gastroenterological Association, 40% dintre americani își văd viața zilnică perturbată de simptome intestinale neplăcute. Dr. Trisha Pasricha afirmă că, la polul opus, există persoane care experimentează „poophoria”, un termen folosit de ea pentru a descrie o stare în care procesul de defecare este fără dureri și fără griji. „Vreau doar să faci repede, fără efort, și apoi să-ți trăiești cea mai bună viață,” spune ea. Potrivit npr.org,

👉 Sfaturi pentru o viață fără disconforturi digestive

Aceste sfaturi pot ajuta la atingerea acestui obiectiv de a avea o viață fără disconforturi digestive.